Guten Morgen Yoga

Carla Paradiesvogel vom Yoga Studio El Paraíso startet den Tag mit einer Hatha Yoga Einheit für euch. Anfänger und Fortgeschrittene können zusammen diese 45 Minuten unter Anleitung von Carla durchführen. Wer hat bringt bitte eine Yoga Unterlage und auch eine Wolldecke für die Schlussentspannung mit. Bequeme Kleidung ist von Vorteil.

Weitere Infos über Carla und das El Paraíso findet ihr hier.